วันอังคารที่ 29 กันยายน พ.ศ. 2558
อาหารสำหรับลูกน้อย
อาหารเด็ก อาหารสำหรับลูกน้อย ถือเป็นเรื่องสำคัญอีกเรื่องหนึ่งที่คุณพ่อคุณแม่ทุกๆ คน ไม่ว่าจะเป็นมือใหม่หรือมืออาชีพให้ความสำคัญเป็นอย่างมากนะคะ ทาง เพ็ชรสังข์.คอม ก็ได้รวมรวมเมนูอาหารเด็ก สูตรการทำอาหารเด็ก ไว้ในหมวดนี้อย่างมากมายเช่นกันค่ะ ไม่ว่าจะเป็นเมนูอาหารเด็ก ทั้งไทยและเทศ สูตรการทำอาหารเด็ก ตั้งแต่ยังเล็กๆ ไปจนถึงเข้าโรงเรียน ซึ่งเมนูอาหารเด็ก สูตรการทำอาหารเด็ก เมนูลูกรักที่มีอยู่ในเว็บไซต์ ล้วนแล้วแต่มีคุณค่าทางโภชนาการที่ครบถ้วน รับรองได้ว่าทานแล้วลูกน้อยของท่านจะมีสุขภาพที่ดี สดใสร่าเริง สมวัยแน่นอนค่ะ อีกทั้งสามารถทำเองได้ง่ายๆ อีกด้วย
วันพุธที่ 23 กันยายน พ.ศ. 2558
คาร์โบไฮเดรตคืออะไร
คาร์โบไฮเดรต เป็นอาหารหลักที่ใช้บริโภคเกือบทุกประเทศ ได้แก่ ธัญพืช เป็นอาหารประเภทแป้ง เช่น ข้าว ข้าวสาลี
ข้าวโพด มันสำปะหลัง และน้ำตาล ซึ่งให้พลังงาน 4 กิโลแคลอรี่/กรัม เป็นส่วนประกอบที่สำคัญของโครงสร้างและการทำงาน
ของร่างกายในรูปของสารประกอบไกลโคโปรตีน (glycoprotein) และไกลโคลิปิด (glycolipid) กลูโคสเป็นสารอาหารที่สำคัญ
ต่อสมอง และป้องกันการเกิดภาวะเลือดเป็นกรดมากเกินไป (ketosis) คาร์โบไฮเดรตแบ่งตามขนาดโมเลกุลเป็น น้ำตาล
โอลิโกแซคคาไรด์ โพลีแซคคาไรด์ และใยอาหาร
วันอังคารที่ 22 กันยายน พ.ศ. 2558
Thai recipes: shrimp fried macaroni.
Thai recipes: shrimp fried macaroni.
Ingredient Recipes Thai | shrimp fried macaroni. * Shrimp 5-8 (washed and peeled). * 300 grams of macaroni * 2 eggs * Onion, sliced 1 ball * Tomatoes, sliced 2 children (stir-fry). * 1 tablespoon chopped garlic * 1 tablespoon soy sauce. * 3 tablespoons tomato sauce. * 1/2 teaspoon sugar * 1/4 teaspoon salt * 2 spring onions (cut into long 1 "). * Cooking oil * Fresh vegetables for serving plate (lettuce, tomatoes). Recipes Thai | shrimp fried macaroni. Recipes Thai | shrimp fried macaroni.
How to do it step by step
1. Heat water to boiling Bring to a boil until cooked macaroni. Then remove and drain and set aside for a puff. 2. Heat oil in a pan on medium heat. Add garlic and onion and stir until golden and fragrant. Then add the shrimp and stir fry until almost cooked. 3. eggs into the pan. Turner knocked a broken yolk Wait until the eggs are almost cooked Put macaroni (Prepared in Step 1), tomato and onion and stir. 4. Season with sugar, soy sauce, salt and tomato sauce. Stir until all ingredients are well off. 5. A plate of lettuce and tomatoes on the side plate. Serve immediately while still hot
Ingredient Recipes Thai | shrimp fried macaroni. * Shrimp 5-8 (washed and peeled). * 300 grams of macaroni * 2 eggs * Onion, sliced 1 ball * Tomatoes, sliced 2 children (stir-fry). * 1 tablespoon chopped garlic * 1 tablespoon soy sauce. * 3 tablespoons tomato sauce. * 1/2 teaspoon sugar * 1/4 teaspoon salt * 2 spring onions (cut into long 1 "). * Cooking oil * Fresh vegetables for serving plate (lettuce, tomatoes). Recipes Thai | shrimp fried macaroni. Recipes Thai | shrimp fried macaroni.
How to do it step by step
1. Heat water to boiling Bring to a boil until cooked macaroni. Then remove and drain and set aside for a puff. 2. Heat oil in a pan on medium heat. Add garlic and onion and stir until golden and fragrant. Then add the shrimp and stir fry until almost cooked. 3. eggs into the pan. Turner knocked a broken yolk Wait until the eggs are almost cooked Put macaroni (Prepared in Step 1), tomato and onion and stir. 4. Season with sugar, soy sauce, salt and tomato sauce. Stir until all ingredients are well off. 5. A plate of lettuce and tomatoes on the side plate. Serve immediately while still hot
สมัครสมาชิก:
บทความ (Atom)